游婷筠藥師

       缺鐵性貧血是最常見的貧血類型，因為鐵的吸收不良或流失造成的一種後天性貧 血。一般社會上普遍認為貧血是女人的專利，其實男性也有貧血的問題。女性因 月經極易發生此疾病，男性可能因胃潰瘍或痔瘡出血，也會引起此病；另一類原 因是攝取量不足或身體需求量加大，如：孕婦、3 歲以下嬰幼兒、素食或為瘦身 節食的人，還有老人家，也是缺鐵性貧血的高危險群。 缺鐵性貧血症狀的發生常因貧血的程度而有所不同，當鐵質缺乏而尚未形成貧血 之際，通常不會有臨床上之異常，若是缺鐵情形持續惡化影響紅血球製造而導致 貧血與血氧的供應不足，此時會使人體細胞中的能量供應出現障礙，而產生疲 倦、虛弱、暈眩、呼吸急促、心跳加快、臉色蒼白等現象，並且缺乏體力，運動 耐力降低、免疫力亦會下降。 一般治療缺鐵性貧血醫生會先補充鐵劑，並建議病人多吃高鐵食物，定期驗血， 待鐵質補足存量，再以食物做為鐵質的來源。一般多給予口服鐵劑，但有腸胃不 適、便秘及腹瀉的副作用，如果副作用太嚴重或是腸胃吸收不良（如：胃切除的 病人），則可改以注射針劑。 口服鐵劑空腹服用最佳，餐前一小時或餐後兩小時亦可，如為減少副作用則可於 餐中或餐後隨即服用，但其吸收效果較不好。鐵劑不可與茶、奶類及穀類同服， 會降低其吸收效果。四環素、小蘇打及氫氧化鋁類藥物也會影響鐵劑的吸收，同 時服用時應在此藥前兩小時或後四小時服用鐵劑。維生素 A、B2、B6、C 則可幫助 鐵劑的吸收及運用。 鐵劑並非多多益善，應配合醫生診斷及檢查適時補充，均衡營養的飲食才是明智 舉！